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哪些人易患手脚冰凉?(组图)
时间:2011-10-27 21:57:14 来源:北青网生活频道 评论

哪些人易患手脚冰凉?

  哪些人易患手脚冰凉?

  1.体型瘦小的女性

  体型较瘦的女性最容易出现手脚冰冷的情形。因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节功能出现紊乱,而手脚冰冷正是由于自律神经功能调节不畅、血管变细所致。此外,脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位,属于运动较多的关节区,脂肪、血管相对较少,热量容易散失。

哪些人易患手脚冰凉?

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  2.更年期女性

  女性更年期,会造成雌性激素水平下降,导致神经血管不稳定,影响血液循环,也会让女性异常怕冷。

哪些人易患手脚冰凉?

  哪些人易患手脚冰凉?

  3.血糖太低或低血压者

  食物是身体最重要的热量来源,减肥过度或血糖太低时,就会出现手脚冰冷的现象。而当工作劳累、身体衰弱时,血压容易降低,低血压状况下血液循环也会不佳,就会手脚冰凉了。

哪些人易患手脚冰凉?

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  4.压力过大的上班族

  工作压力大或时间紧迫,都会让手脚发冷甚至发抖,但只要过了这个紧张时期,手脚就会慢慢恢复温暖。

哪些人易患手脚冰凉?

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  5:天气冷或长时间待在冷气房

  一些需要在野外或者常时间在冷气房工作的人,因为身体经常处在低温下,血液循环不流畅,就容易手脚冰冷。这类人需要多喝多吃暖身食物。 (来源:北青论坛)

编辑:增新旺

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